Το όραμα του προγράμματος «Εν Δράσει» για αύξηση των επιπέδων της φυσικής δραστηριότητας στο σύνολο του πληθυσμού, ανήκει στις βασικές επιδιώξεις του. Το σύνολο των επιστημονικών μελετών, δείχνει ότι η τακτική, μέτρια σωματική δραστηριότητα προάγει την ψυχική, σωματική και κοινωνική ευεξία και βοηθά στην πρόληψη  ασθενειών, αναπηρίας και παχυσαρκίας. Ακόμα, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει θεσπίσει βασικές στρατηγικές με στόχο την αύξηση των επιπέδων φυσικής δραστηριότητας μέσα από την εφαρμογή εθνικών προγραμμάτων, την αύξηση και βελτίωση των υποδομών, την ενίσχυση του περιβάλλοντος, των σχολείων και των τοπικών κοινωνιών.

 

Εκτός από τη βελτίωση της υγείας, οι πόλεις που επενδύουν σε πολιτικές και προγράμματα σωματικής δραστηριότητας μπορούν:

• να εξοικονομήσουν χρήματα για την υγειονομική περίθαλψη και τις υπηρεσίες μεταφορών

• να έχουν πιο παραγωγικούς πολίτες και εργαζόμενους

• να γίνονται πιο ζωντανές και ελκυστικές για τους κατοίκους, τους επισκέπτες και τους εργοδότες

• να έχουν λιγότερη ρύπανση του αέρα και του θορύβου και καλύτερη πρόσβαση σε χώρους πρασίνου

• να συμβάλλουν στην αναζωογόνηση της γειτονιάς, της κοινωνικής συνοχής και της ταυτότητας της κοινότητας και τέλος

• να αναπτύσσουν κοινωνικά δίκτυα και να μειώνουν την εγκληματικότητα